休日は10時間以上寝てます。
昼寝もします。
早寝もします。
平日早起きしてもギリギリまで眠る。
二度寝三度寝。
ほんと予定がないと、活動時間がおかしい…
外に出ないし…
平日の帰りが遅いせいかな？
年取ると寝れなるなる…とは言いますが、
たしかに一瞬起きるんです。
尿意とか、眠り浅いタイミングとか。
でもすぐ寝れるんです。
こんなに眠れるのはなんでなんだ…
あと運転し終わったあと、あり得ないほどの眠気。
あり得ないほどムニャムニャしちゃうんですよ…
糖分不足か？と思って糖分摂取しても変わらず…
ドライブだー！
目的地ついたー！
たい焼きおいしー！
眠い…
うとうと…
みたいな？
改善策として、勤務時間を短くして…
と思ったので早めに帰宅してみたら、やけに早く寝る。
22時くらい。
ちなみに普段は1時、さらに遅い時は２時。
起きるのは変わらず７時。
なんでダーーーー！！！
意味がわからん。
なんかサプリでも追加してみようかな…
それかヨガ増やすとか？
うーん…迷います。
