アラサー、がんばる。

アラサー、日々の生活をがんばる。

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平日の活動時間とランチ

残業が続くよー
どこまでもー

ちょっと今の仕事の山場が突然湧きました。

今のところは無茶な残業しないから、過労ってほどじゃない。

平日の活動時間を計算

1日2時間くらいの残業なら平気なんだけど、1日3〜4時間くらいの残業は疲労を残す…

通勤1時間。
仕事 拘束9時間 + 残業時間。
帰宅 1時間。

睡眠時間 7時間。
これより少ないとしんどい…
そうなると色々できる時間は
ノー残業なら6時間。
そんな日はなかなかないので、概ね4時間くらい。

…朝の支度や夕ご飯の時間を引くと…

考えたくない計算をしてしまった…

シフト勤務の場合

わたしの数少ない友人は
シフト勤務のため、労働時間は比較的短いそうです。6時間?
でも深夜とかだと休憩の時間があるから拘束時間は長そう…

でも、朝、昼、夜、深夜…いろんな時間帯に勤務となると
体力は必要以上に消耗しそう…

そして休みが連続に取れることが少ない、さらに土日に休みが取りづらいとのこと。

(家庭がある方が優先的に土日取ってしまうためだそう…)

考えないことにした

なんかもー、こんな計算してたらやるせない気持ちになったので、
豪勢に寿司ランチしてきました。

食は良いですね。
幸せな気持ちになりました。
美味しい分、お値段高めだったので今日の夕食は遅くなっても自炊せねば。

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