残業が続くよー
どこまでもー
ちょっと今の仕事の山場が突然湧きました。
今のところは無茶な残業しないから、過労ってほどじゃない。
平日の活動時間を計算
1日２時間くらいの残業なら平気なんだけど、1日３〜４時間くらいの残業は疲労を残す…
通勤１時間。
仕事 拘束９時間 ＋ 残業時間。
帰宅 １時間。
睡眠時間 ７時間。
これより少ないとしんどい…
そうなると色々できる時間は
ノー残業なら６時間。
そんな日はなかなかないので、概ね４時間くらい。
…朝の支度や夕ご飯の時間を引くと…
考えたくない計算をしてしまった…
シフト勤務の場合
わたしの数少ない友人は
シフト勤務のため、労働時間は比較的短いそうです。６時間？
でも深夜とかだと休憩の時間があるから拘束時間は長そう…
でも、朝、昼、夜、深夜…いろんな時間帯に勤務となると
体力は必要以上に消耗しそう…
そして休みが連続に取れることが少ない、さらに土日に休みが取りづらいとのこと。
（家庭がある方が優先的に土日取ってしまうためだそう…）
考えないことにした
なんかもー、こんな計算してたらやるせない気持ちになったので、
豪勢に寿司ランチしてきました。
食は良いですね。
幸せな気持ちになりました。
美味しい分、お値段高めだったので今日の夕食は遅くなっても自炊せねば。
