普段から歯を食いしばったりしてるせいで空気を取り込み過ぎてるのか、おならがすごいでるんです。
あとお腹の張りもすごい。
そういえば父親もお腹が張りやすい人だったかな。
遺伝？
特に生理前だと、お腹の張りがハンパなくて、まるで妊婦。
普段以上に張るのと、多分腹筋が無いせいで人よりお腹が出やすくなってるんだと思います…
もー、夕方にはパンパン過ぎて、ほんとお腹が苦しくて、おならが漏れ出る…
慌ててトイレ行って難をのがれてますが、なんでこうおならが出やすいのか…
そして油断すると、とってもうるさいおならの音が（ ; ; ）
ガスピタンって効きそうだけど、チュアブル錠なのがネックなんです…
チュアブル錠が苦手で…
ビオフェルミンは買えば飲み続けるけど、無くなるとなかなか次の買わなきゃ、という気になれないんです。
そして、飲み続けても効果はよくわからない。
そんなんでいいとは思うんだけど、
緩やかに効果があるものは飲み続けるのは個人的に難しいのかもしれないです。。
今日も朝からお腹が張り気味だから、気をつけながら行動しよう…
でも今日はお腹よりも低気圧の影響で眠気が酷いかも…
